Mindfulness: xestiona o teu estrés con mindfulness
Mindfulness, sóache? Esta filosofía de vida contra o estrés aterrou con forza nas empresas españolas e non ten intención de marcharse. Que é o mindfulness? No mundo frenético no que vivimos facemos moitas cousas á vez. Mesmo pasamos o día pensando que imos facer despois do que estamos a facer. Soa absurdo, verdade? A … Continue reading Mindfulness: xestiona o teu estrés con mindfulness